A tutti è successo di conoscere persone che consapevolmente o inconsapevolmente succhiano le nostre energie, buttandoci addosso tutte le loro problematiche e la loro negatività, lasciandoci stanchi, stressati, spossati. Sono persone che da sole non sono in grado di produrre energia per la propria vita. Per capire se si è di fronte ad un “vampiro energetico” bisogna vedere se stando in loro presenza ci si sente poi stanchi, demotivati, senza voglia di fare e di reagire.

I vampiri energetici sono persone che scelgono la loro vittima fra soggetti empatici, amorevoli, deboli, o semplicemente persone molto disponibili.

Ci sono diversi tipi di vampiri energetici:

• il Narcisista: egocentrico, tutto il mondo ruota attorno a lui e non dà spazio a chi gli è vicino. La sua tecnica è far sentire in colpa l’altro, senza argomentazioni effettivamente valide, creando frustrazioni che segnano la vittima. Questo vampiro è pienamente consapevole di ciò che fa
• il Vittimista: interpreta il ruolo della vittima e chiede sempre aiuto. Cerca nell’altra persona l’eroe che lo può salvare. Le persone che più facilmente vengono attratte da lui sono le persone con la “sindrome della crocerossina”
• l’Autoritario: impone sempre le proprie idee senza possibilità di replica, questo tipo di vampiro energetico durante l’infanzia ha spesso avuto conflitti con il padre
• il Melodrammatico: tutto ciò che capita a questi individui è un dramma. Parla continuamente dei suoi problemi, così lui si carica di energia assorbendo l’energia dell’altro

Come ne puoi venire fuori?
Il primo step è imparare a dire NO, senza sentirsi in colpa.
Incomincia a dire NO prima alle piccole richieste, poi man mano, in modo assertivo e chiaro, incomincerai a dire NO alle richieste più impegnative.