Per stare meglio e sentirti positiva evita ambienti tossici o relazioni tossiche.

Gli ambienti e le relazioni tossiche ci bloccano nel nostro tentativo di crescita.

Cerchiamo di allontanare i “vampiri energetici” che ci ostacolano nel nostro agire.

• Cambiamo qualcosa nel nostro ambiente abitativo per rinnovare energia, rendendolo un posto piacevole dove stare
• Amiamo il nostro corpo curandolo e praticando sport (uno sport specifico per l’aumento dell’Autostima è la corsa)
• Limitiamo l’uso dei social uscendo a contatto con le persone