L’Autostima è un sentimento per il quale una persona si vede e pensa di se stessa positivamente o negativamente rispetto al resto del mondo. È l’opinione che ciascuno di noi

Il nostro “Io bambino” a volte ci rema contro non aiutandoci ad apprezzare chi siamo veramente, facendoci agganciare a certi dialoghi interiori negativi che ci portano a non apprezzare veramente